dans nos villages

31 mars 2015

TOURBILLON

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30 mars 2015

RETOUR DE RANDO

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18 mars 2015

PROMENADE EN FORET

Apres l'exercice physique j'entreprends l'exercice intelectuel. Le but est de maintenir ma memoire en forme.

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Tags: memoire, poeme

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17 mars 2015

AVOIR LA SANTE

Monica Breitz m'a dit: profitez aussi du vélo c'est la santé rires Bonne nouvelle !!! youpi !!! moi qui pedale 3000kms par an à 76 ans. Plus tard j'aurai la santé. Kénavo

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Tags: campagne, velo.santé

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2 novembre 2014

LA MARCHE NORDIQUE SUITE

Sortie du samedi matin 1er novembre. 6kms800 en 74 minutes. Beau temps. Une belle matinée. photos prises avec mon smarphone.

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Tags: foret, marche, taillis

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1 novembre 2014

EN FORET.

La marche nordique se pratique à l’aide de bâtons en fibre de verre et de carbone. Le geste s’inspire du ski de fond. Il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche, et de propulser le corps vers l’avant à l’aide des...

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Tags: cardio, marche nordique

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26 septembre 2014

RANDONNEE DE FIN SEPTEMBRE.

Nous avons fait environ 8 km en forêt. Nous avons rencontré un ami carava nier

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Tags: pieds, automne, sentiers

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22 août 2014

SORTIE VELO

J'ai préparé mon materiel. photo internet Confrerie Cyclos Randonneurs

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Tags: velo.frimeur, biere, dopage

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16 août 2014

SUR LA ROUTE

Jachere fleurie. Il y en a de moins en moins dans nos campagnes. C'est bien dommage.

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Tags: fleurs, jachere, route, chemin

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10 août 2014

EN PASSANT

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